Uña encarnada: cómo cuidarla y cuándo acudir a un podólogo
En resumen: una uña encarnada (onicocriptosis) es una lámina ungueal que crece dentro del pliegue ungueal lateral, casi siempre por un lado. En una etapa temprana, céntrate en cortar la uña correctamente, llevar zapatos cómodos y cuidarla: ablanda la uña antes de cortarla y aplica un líquido en la piel que la rodea. Si el dedo está hinchado, enrojecido y duele mucho, necesitas acudir a un especialista.
Qué causa las uñas encarnadas
- Zapatos incómodos y estrechos que se llevan todo el día.
- Aumento rápido de peso o exceso de peso — especialmente si pasas mucho tiempo de pie.
- Una pedicura mal hecha. Las uñas no deben cortarse en curva: es justo en las esquinas redondeadas donde empieza a encarnarse la uña.
- Cambios fúngicos en la uña. La lámina se engrosa en el centro y los bordes más finos y afilados se clavan en el pliegue ungueal.
- Una forma hereditaria de la uña que favorece que se encarne.
- Lesiones mecánicas en los dedos del pie que cambiaron la forma de la uña.
Los síntomas son un dedo hinchado, piel enrojecida alrededor de la uña y dolor intenso con cada paso.
Cuidados en una etapa temprana
- Baño de agua tibia. Si solo sientes molestias, remoja los pies en agua tibia, por ejemplo, con sal marina. La temperatura óptima del agua es de 32–35 °C.
- Ablanda antes de cortar. Aplica de 1 a 2 gotas del ablandador de uñas encarnadas Shelly en la lámina ungueal y los pliegues de la uña. Espera hasta que se seque por completo y corta la uña. Vuelve a aplicarlo si es necesario. El ablandador con urea y alantoína suaviza la lámina ungueal engrosada y la piel, para que cortar la uña sea más fácil y menos doloroso.
- Corta sin redondear. Corta la uña de modo que no queden esquinas redondeadas.
- Cuida la piel alrededor de la uña. Masajea la piel alrededor de la uña con 1–2 gotas del fluido con bisabolol y un complejo de aceites (árbol de té, eucalipto, lavanda y romero). El fluido calma la piel irritada. Con el uso regular, después de 2–4 semanas la piel alrededor de la uña luce bien cuidada.
- Calzado cómodo que no apriete los dedos de los pies.
El ablandador y el fluido también están disponibles juntos en el set para el cuidado de uñas encarnadas.
Cuándo consultar a un especialista
Los cosméticos solo pueden ayudar con el cuidado, y únicamente si actúas ante la primera señal de molestia. Si el dedo del pie está hinchado, enrojecido y duele mucho, consulta a un podólogo o a un médico. Un especialista puede utilizar, por ejemplo, un taponamiento: una barrera entre la uña y la parte blanda del dedo que hace que la uña cambie la dirección de su crecimiento; también puede recurrir a la cauterización con láser.
Precauciones
- evitar el contacto con los ojos y las mucosas.
Preguntas frecuentes
¿Cómo debo cortarme las uñas de los pies para evitar que se encarnen?
Sin redondear las esquinas: ahí es donde empieza a encarnarse la uña.
¿El ablandador eliminará una uña encarnada?
No. Ablanda la lámina ungueal engrosada y la piel, para que sea más fácil y menos doloroso recortarlas.
¿Cuándo mejorará la piel alrededor de la uña?
Con el uso regular del fluido, la piel luce bien cuidada después de 2–4 semanas.