Razpokane pete in trda koža: kako jih odstraniti korak za korakom

Na kratko: trdo kožo na petah najlažje odstranite, ko jo zmehčate s keratolitikom. Po 5–15 minutah otrdelo plast odstranite s pilico za stopala ali električno pilico, ne da bi močno drgnili. Nato kožo vsak dan navlažite. Če razpoke bolijo in se dolgo celijo, obiščite podologa ali dermatologa.

Zakaj koža na petah otrdi in razpoka

• Neudobni čevlji. Pretesni ali pretrdi čevlji spodbujajo nastanek trde kože.
• Premalo vlage. Koža na petah ima malo žlez lojnic, zato se zlahka izsuši.
• Dolgotrajno stanje ali hoja prav tako spodbuja nastanek trde kože.
• Starost.
• Zdravje. K suhi in razpokani koži lahko prispevajo tudi nekatera zdravstvena stanja, kot je sladkorna bolezen, ter pomanjkanje vitaminov.

Zadebeljena, trda koža na stopalih se imenuje hiperkeratoza. Sem spadajo otiščanci, kurja očesa in razpoke na petah.

Plovec ali keratolitik?

Plovec in pilica za stopala odstranita zgornjo plast trde kože in z redno uporabo pomagata preprečevati razpoke. Pri zadebeljeni koži to ne zadostuje, premočno drgnjenje pa lahko kožo hitro poškoduje. Keratolitik deluje drugače: trdo kožo zmehča brez agresivnega mehanskega delovanja, zato jo lahko hitro in nežno odstranite.

Kako odstraniti trdo kožo s pet: korak za korakom

1. Očistite stopala umazanije in ostankov izdelkov.
2. Zmehčajte trdo kožo. Izberite:
   • Soft Blade ekspresna pena (30 % uree) – nanesite na papirnato brisačo in jo za 10–15 minut položite na stopalo;
   • Soft Blade keratolitični gel (38 % uree) – nanesite na suho kožo, nato stopala za 5–10 minut namočite v toplo vodo;
   • za posamezno debelo kurje oko ali otiščanec — gel za lokalno uporabo (10 % alkalnih sestavin) na krpici, samo na trdi koži, 5–10 minut.
3. Popivnajte do suhega z robčkom ali brisačo.
4. Obdelajte stopalo s pedikersko pilo ali električno pilo — zmehčana koža se zlahka odstrani.
5. Sperite z vodo ali popršite z univerzalnim nevtralizatorjem, ki ustavi delovanje keratolitika in povrne nevtralni pH kože.
6. Nanesite kremo, na primer mehčalno kremo za stopala z ureo.

Vsakodnevna nega

Vsakič, ko si umijete stopala, nanesite vlažilno kremo ali balzam. Za suho, hrapavo in razpokano kožo priporočamo regeneracijski balzam za stopala z bisabololom, alantoinom in rožmarinovim oljem — pomaga jo zmehčati in zgladiti. Nosite udobne čevlje, ki ne tiščijo stopal. Gela z 38 % ne uporabljajte več kot enkrat na teden.

Kdaj ne uporabljati keratolitikov

• na razdraženi, poškodovani ali občutljivi koži;
• na odprtih ranah in razpokah — lahko pečejo in bolijo;
• dlje, kot je navedeno v navodilih.

Upoštevajte tudi, da prepogosto odstranjevanje trde kože kožo izsuši.

Kdaj obiskati strokovnjaka

Če domača nega ne pomaga ali razpoke bolijo in se dolgo celijo, obiščite pedikerja ali dermatologa.

Pogosta vprašanja

Ali je rezultat viden takoj?

Da, rezultat je viden že po prvem tretmaju. Za ohranjanje rezultata je potrebno vsakodnevno vlaženje.

Ali lahko to naredim doma?

Da, če upoštevate navodila na izdelku in ne prekoračite predpisanega časa. Keratolitika ne uporabljajte na razdraženi ali razpokani koži.

Glejte tudi: Urea pri negi stopal: katero koncentracijo izbrati.